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Entrenamiento Presencial
El entrenamiento personal es un entrenamiento personailizado y adaptado a las condiciones y
objetivos de cada cliente. Entrenar de forma presencial te permite aumentar tu motivación y te
ayuda a seguir un programa de manera consciente y constante.
Son varios los tipos de entrenamiento que se pueden realizar (entrenamiento funcional,
entrenamiento de fuerza, entrenamientos de Fitness (cambio de composicion corporal y concepto
estético), entrenamientos metabolicos( full body, hiit, tabata:..), estiramientos y reeducación
postural, entre otros…
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